>>> Reconnect with yourself <<<

Deine 31 Tages Reise für

mehr Selbstliebe,

mehr Klarheit und innerer Stärke

Alles beginnt in dir

Dieses 31 Tage Programm nimmt dich mit auf eine innere Reise zurück zu dir. Es soll insbesondere Frauen und Mütter daran erinnern, was alles in ihnen steckt und dir dabei helfen, dich wieder besser um dich selbst zu kümmern, deine Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und diese auch auszuleben.

Im Alltag und zahlreichen Rollenanforderungen ist die Gefahr groß, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Das kann zu Belastung und Überforderung führen und sich langfristig negativ auf deine emotionale, seelische und körperliche Gesundheit auswirken.

  • fühlst du dich immer öfter ausgelaugt, unverbunden und überfordert in deinem Alltag?
  • Für deine eigenen Bedürfnisse scheint kaum noch Raum und Zeit zu sein?
  • du hast die Verbindung zu deinen eigenen Träumen und Wünschen verloren und kaum Zeit überhaupt mal darüber nachzudenken?
  • dir fällt es schwer Grenzen zu setzen, für dich einzustehen und dich selbst in den Vordergrund zu stellen?
  • dir fehlt die emotionale Freiheit, dein Leben bewusst und nach deinen Vorstellungen zu gestalten?

Dann ist es an der Zeit, die wichtigste Beziehung in deinem Leben zu stärken: Die Beziehung zu dir selbst!

Denn die Wahrheit ist:
Du kannst keine Veränderung im Außen erschaffen, wenn du dich im Inneren selbst blockierst.
Du kannst nicht voller Vertrauen nach vorne gehen, wenn du an dir selbst zweifelst.
Und du kannst keine Klarheit gewinnen, wenn du dir selbst keine Zeit und Aufmerksamkeit schenkst.

Doch das lässt sich ändern. In nur einem Monat wirst du dir selbst wieder so nahe kommen, dass du dich erinnerst, wer du eigentlich bist, was du willst und was du brauchst. Und das Beste ist, du benötigst nur 15 Minuten täglich.

Stell dir mal vor, in nur einem Monat fühlst du dich..

  • Wieder verbunden mit dir selbst
  • hast gesunde Routinen und Strategien entwickelt, um regelmäßig mit dir einzuchecken
  • integrierst mehr Selbstliebe und Selbstführsorge in deinen Alltag
  • lernst dich positiv auszurichten und aufzustellen
  • gewinnst Klarheit über deine Wünsche, Träume und Bedürfnisse
  • übernimmst mehr Selbstverantwortung und schaffst dir mehr Raum
  • du wirst emotional stärker, lernst Grenzen zu setzen und dir selbst treu zu bleiben

das bekommst du

Onboarding Live Call

Zu Beginn des Programms verbinden wir uns für unsere gemeinsame 31 Tages Reise und commiten und supporten uns für beste Ergebnisse.

Reflexionsfragen & positive Affirmationen

Als Coach weiß ich um die Macht guter Fragen. Meine Fragen geben dir täglich wichtige Impulse, um die richtigen Antworten in dir selbst zu finden.

Workbook & Übungen

Damit du täglich den richtigen Space hast, um dich mit Freude deinen Fragen und dir selbst zu widmen, bekommst du ein liebevoll und umfangreich gestaltetes workbook.

Tägliche Videoimpulse

Du erhältst täglich eine kurze Videobotschaft zur Frage/Aufgabe des Tages von mir (keine Sorge, nicht länger als 5min)

Private Whatsapp Gruppe

Hier bekommst du tägliche Impulse und Raum für Austausch, gegenseitigen Support und Verbindung.Weil man zusammen weniger allein ist und es gemeinsam viel mehr Spass macht.

Live Call- Abschlussreflexion

Am Ende unserer gemeinsamen Reise reflektieren wir den letzten Monat , unsere Erkenntnisse und feiern unsere kleinen und großen Erfolge.

Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Deine Investition in dich

Du darfst selbst wählen, welches meiner drei Pakete sich für dich am stimmigsten anfühlt. Alle drei haben Besonderheiten und einen absoluten no brainer Preis, wenn du mich fragst.

Basic

  • 31Reflexionsfragen,Übungen und Affirmationen
  • tägliche Videoimpulse zu allen Modulen
  • liebevoll gestaltetes digitales workbook

Premium

  • 31Reflexionsfragen,Übungen und Affirmationen
  • tägliche Videoimpulse
  • liebevoll gestaltetes digitales workbook
  • Whatsapp Community für Austausch, Verbindung und Support
  • 2 Livecalls mit Q&A

VIP

  • 31Reflexionsfragen, Übungen und Affirmationen
  • tägliche Videoimpulse
  • vier 1:1 Calls, um deine persönlichen und individuellen Themen zu transformieren
  • ein physisches Workbook plus Überraschung
  • persönlicher WhatsApp support

Gib bitte deinen vollständigen Namen, dein ausgewähltes Produkt und deine Email Adresse mit an.Du bekommst dann eine Kaufbestätigung und alle Informationen und Zugangsdaten zum Kurs per Email.

Deine innere Welt erschafft deine äußere Welt“

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